Gestalt


Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΗΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ GESTALT ΚΑΙ ΟΙ ΕΠΙΡΡΟΕΣ ΤΗΣ

Η θεραπεία Gestalt μία από τις βασικότερες θεραπείες της Ανθρωπιστικής Ψυχολογίας, ιδρύθηκε από τον Frederick (Fritz) Perls και αναπτύχθηκες στο Ινστιτούτο Esalen, στο οποίο εργάστηκε και ο ίδιος τη δεκαετία του ΄60. Περισσότερα...

ΒΑΣΙΚΕΣ ΕΝΝΟΙΕΣ ΤΗΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ GESTALT

ΜΟΡΦΉ ΚΑΙ ΦΟΝΤΟ Οι έννοιες μορφή και φόντο προέρχονται από τη θεωρία της ψυχολογίας Gestalt, σύμφωνα με την οποία το μάτι διαφοροποιεί ένα αντικείμενο από την περιοχή που το περιβάλλει. Μια φόρμα, ένα σχήμα ή μια σιλουέτα γίνονται αντιληπτά σαν μορφές που ξεπηδούν από ένα φόντο. Η αντίληψή μας είναι εκλεκτική, δεν κοιτάμε απλώς, βλέπουμε και αναζητούμ ε αυτό που μας ενδιαφέρει, το ξεχωρίζουμε από το περιβάλλον και το ανάγουμε σε μορφή. Αντίστοιχα για τον Perls , ένα θέμα ή μια κυρίαρχη ανάγκη αναδύονται από το αντιληπτικό μας πεδίο, δηλαδή το σύνολο του οργανισμού μας και του περιβάλλοντος, και τραβούν την προσοχή μα ή απαιτούν ικανοποίηση. Όταν η ανάγκη αυτή ικανοποιηθεί ή το θέμα ολοκληρωθεί, επιστρέφουν στο φόντο, επιτρέποντας έτσι σε μια νέα ανάγκη ή σε ένα νέο θέμα να αναδυθεί. Σε ένα υγιές άτομο αυτή η συνεχής διαδικασία είναι ομαλή και επιτρέπει την ικανοποίηση των αναγκών του Περισσότερα...

ΣΤΟΧΟΙ ΤΗΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ GESTALT

Στη θεραπεία Gestalt η αλλαγή δεν είναι αυτοσκοπός. Η δουλειά του θεραπευτή είναι να βοηθήσει το θεραπευόμενο να αναπτύξει την επίγνωσή του και να έρθει σε πλήρη επαφή με αυτό που είναι, εγκαταλείποντας την προσπάθειά του να γίνει αυτό που θα ήθελε ή θα έπρεπε να γίνει. Αυτά τα πρέπει, προέρχονται από τα οικογενειακά και κοινωνικά πρότυπα, δημιουργώντας έντονες εσωτερικές συγκρούσεις. Περισσότερα...

ΠΩΣ ΔΟΥΛΕΥΕΙ Η ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ GESTALT

H Gestalt δεν προσπαθεί να εξηγήσει μόνο το γιατί αλλά παροτρύνει τον πειραματισμό με νέες λύσεις για τα παλιά προβλήματα. Δεν είναι μόνο ένας τρόπος να μάθουμε το γιατί. Η Gestalt προσθέτει και το να νιώσουμε το πώς, πράγμα που ενθαρρύνει την αλλαγή.Περισσότερα...

Η ΕΠΙΓΝΩΣΗ ΚΑΤΑ GESTALT

Με τον όρο επίγνωση εννοούμε τη διαδικασία της βαθιάς ενόρασης των αισθήσεων, των συναισθημάτων και των συμπεριφορών μας, καθώς και του περιβάλλοντος. Συνδέεται με την εμπειρία και όχι με τη διανοητικοποίηση ενώ διαφοροποιείται από την ενδοσκόπηση. Περισσότερα...

Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗ GESTALT

Με τον όρο επίγνωση εννοούμε τη διαδικασία της βαθιάς ενόρασης των αισθήσεων, των συναισθημάτων και των συμπεριφορών μας, καθώς και του περιβάλλοντος. Συνδέεται με την εμπειρία και όχι με τη διανοητικοποίηση ενώ διαφοροποιείται από την ενδοσκόπηση. Περισσότερα...

Η ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΣΧΕΣΗ

Διατηρώντας και υπερασπίζοντας τις υπαρξιακές αξίες, η θεραπευτική σχέση στην προσέγγιση Gestalt, ορίζεται ως μια σχέση οριζόντια και όχι ιεραρχική, η οποία δίνει έμφαση στην πλήρη και αυθεντική δέσμευση και συνεργασία μεταξύ του θεραπευτή και του θεραπευόμενου. Περισσότερα...

Logo
Ενσυναίσθηση